Accueillir la colère

Sortir du tabou de la colère

J’invite les personnes qui suivent un parcours thérapeutique à s’autoriser une expression libre et intense de leur colère, de leur énergie de vie. Ce stage est donc réservé aux personnes qui suivent une thérapie.

Vivre sa colère permet de se reconnecter à l’affirmation de soi et de son territoire. L’objectif de ce nettoyage émotionnel est d’ouvrir un canal parfois obstrué par l’éducation, qui, une fois ouvert, permet à l’énergie vitale de circuler de façon plus fluide.

Cet atelier peut vous faire rencontrer des mémoires liées à la violence et l’impuissance, et la terreur face à l’expression de la colère. C’est l’objectif de ce travail : y faire face, s’en occuper, et vous permettre d’intégrer que la colère peut aussi signifier puissance, défense de soi, respect. 

Durée : une demi-journée

Coût : 70 euros