Sortir du tabou de la colère
J’invite les personnes qui suivent un parcours thérapeutique à s’autoriser une expression libre et intense de leur colère, de leur énergie de vie.
Vivre sa colère permet de se reconnecter à l’affirmation de soi et de son territoire. L’objectif de ce nettoyage émotionnel est d’ouvrir un canal parfois obstrué par l’éducation, qui, une fois ouvert, permet à l’énergie vitale de circuler de façon plus fluide.
Cet atelier peut vous faire rencontrer des mémoires liées à la violence et l’impuissance, et la terreur face à l’expression de la colère. C’est l’objectif de ce travail : y faire face, s’en occuper, et vous permettre d’intégrer que la colère peut aussi signifier puissance, défense de soi, respect.
Durée : une demi-journée
Coût : 70 euros